Actualités Conférence AMICOPE - "Prenez soin de votre santé, aujourd'hui pour demain"

Une conférence dédiée à la prévention et au bien-être. Un moment privilégié pour donner aux participants toutes les clés pour cultiver son énergie, sa santé et son autonomie au quotidien. Cet évenement s'adresse aux personnes de 60 ans et plus qui sont encore autonomes dans les actes de leur vie quotidienne.
Le programme s'articule autour de plusieurs temps forts :

• Une conférence animée par des experts du "bien vieillir", notamment un médecin géruatre.
• Un temps d'échange prévu à l'issue de la conférence avec des professionnels de la prévention.
• Des bilans de prévention proposés directement sur place avec ou sans rendez-vous.
• Des ateliers gratuits auxquels ces bilans donneront accès, adaptés aux besoins de chacun sur diverses thématiques : activité physique, nutrition, bien-être, mémoire, lien social et santé globale.

Destiné aux personnes autonomes de 60 ans et plus, ICOPE (Integrated Care for Older People) est un programme de prévention 100 % gratuit. Son but est de détecter au plus tôt les premiers signes de fragilité pour agir avant qu'ils ne s'installent. Grâce à un suivi simple et régulier, ICOPE évalue 6 fonctions clés de votre quotidien : la vue, l'audition, la mémoire, la mobilité, la nutrition et la santé mentale. Un excellent réflexe pour rester acteur de sa santé !